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🌿 Gesundheit & VitalitätBoldo-Bad
Das Boldo-Bad ist ein Gesundheits- und Reinigungsritual der brasilianischen Tradition zur Stärkung von Körper und Geist.
Beste Mondphase
Vollmond — zur Verstärkung von Heilung und Vitalität
Zutaten
- 11 Bund frische Boldo-Blätter
- 22 Liter Wasser
- 31 Zweig Rosmarin (optional)
- 41 grüne Kerze
Anleitung — Schritt für Schritt
- 1
Wasser kochen und Boldo-Blätter hinzufügen.
- 2
Rosmarin nach Wunsch hinzufügen.
- 3
Herd ausschalten und 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen.
- 4
Abseihen.
- 5
Grüne Kerze im Bad anzünden.
- 6
Normal duschen.
- 7
Boldo-Bad vom Hals abwärts gießen.
- 8
Gesundheit und Vitalität visualisieren.
- 9
30 Minuten nach dem Bad ruhen.
Warnungen & Vorsichtsmaßnahmen
Badewasser nicht einnehmen. Schwangere sollten kein Boldo verwenden. Bei Leberproblemen Arzt konsultieren.
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