Áries

Marte em Áries energiza seu corpo e fortalece sua vitalidade. A Lua em Áries favorece o equilíbrio emocional e o descanso reparador. O Sol em Touro ilumina sua consciência sobre hábitos saudáveis. Sua energia física está em alta. Exercícios intensos como corrida, HIIT ou esportes competitivos são excelentes escolhas. Alimentos refrescantes e hidratantes ajudam a equilibrar o calor interno. Frutas cítricas, pepino e hortelã são ideais.