Banho de Lavanda

O banho de lavanda é o ritual do equilíbrio, da calma profunda e da conexão espiritual. A lavanda (alfazema) é uma das ervas mais sagradas em diversas tradições e traz harmonia entre corpo, mente e espírito.

Melhor Fase da Lua

Qualquer lua — lavanda é versátil; melhor à noite

Ingredientes

11 maço de lavanda fresca ou 3 colheres de lavanda seca
22 litros de água
33 gotas de óleo essencial de lavanda (opcional)
41 vela lilás ou branca

Como Fazer — Passo a Passo

1
Ferva a água e adicione a lavanda.
2
Desligue o fogo e adicione o óleo essencial.
3
Deixe em infusão por 20 minutos.
4
Coe a mistura.
5
Acenda a vela lilás e coloque uma música suave.
6
Tome seu banho normal.
7
Despeje o banho de lavanda do pescoço para baixo, bem devagar.
8
Feche os olhos e mentalize paz absoluta.
9
Vista roupas confortáveis e durma cedo se possível.

Cuidados e Avisos

Óleo essencial de lavanda é seguro para a maioria, mas não use puro na pele — dilua sempre. Pessoas alérgicas devem testar. Não ingerir.

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🌙

Nanã

Saluba, Nanã!

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