Banho de Camomila
O banho de camomila é o ritual perfeito para acalmar a mente, aliviar a ansiedade e trazer paz interior. A camomila é a flor da serenidade e do equilíbrio emocional na tradição espiritual brasileira.
Melhor Fase da Lua
Qualquer lua — a camomila é suave e pode ser usada em qualquer fase
Ingredientes
- 12 punhados de flores de camomila secas ou frescas
- 22 litros de água
- 31 colher de mel
- 41 vela branca ou amarela
Como Fazer — Passo a Passo
- 1
Ferva a água e adicione a camomila.
- 2
Desligue o fogo e adicione o mel.
- 3
Deixe em infusão por 15 minutos.
- 4
Coe a mistura.
- 5
Acenda a vela no banheiro — crie um ambiente calmo.
- 6
Tome seu banho normal.
- 7
Despeje o banho de camomila do pescoço para baixo, lentamente.
- 8
Respire fundo e mentalize paz, calma e serenidade.
- 9
Vista roupas confortáveis e descanse após o banho.
Cuidados e Avisos
Pessoas alérgicas a plantas da família Asteraceae (como margaridas) devem evitar. É um banho suave, mas sempre teste antes em caso de alergia.