Skip to content
Falcım

YaySağlık ve Zindelik

Yay, bedeninde bakımını yapmayı sürekli unuttuğu ödünç bir araç gibi yaşar. Jüpiter'in genişletici doğası her şeyi aşırı yapmalarına neden olur — fazla yer, fazla egzersiz yapar, fazla keyif alır — sonra kalçalarının neden çığlık attığını ve karaciğerinin neden protesto ettiğini merak eder. Kalçalar, uyluklar ve siyatik sinir anatomik zayıf noktalarıdır; kalça fleksör yaralanmaları ve siyatik bu burçta orantısız şekilde yaygındır. İdeal egzersizleri macera unsuru olan açık hava aktiviteleridir: parkur koşusu, kaya tırmanışı, at binme veya uzun mesafe bisiklet. Ölçülülük ömür boyu sağlık dersleridir. Porsiyon kontrolü ve düzenli esneme öğrenen Yay, onlarca yıl aktif yaşam ekler.

Daha fazlasını keşfet Yay

Diğer burçlar için aynı konu